Write a 800–1200 word SEO news article in Arabic.
Topic:
حذّرت طبيبة الأعصاب الروسية أستاندا موشبا من أن الاستهلاك المنتظم لبعض الأطعمة والمشروبات قد يضر بصحة الدماغ ويزيد احتمال الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر. وقالت في تصريح لموقع “kp.ru” إن الإكثار من الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والمشروبات الغازية المحلاة يرتبط بتدهور صحة الدماغ على المدى البعيد.
وأوضحت موشبا أن تناول الدهون المتحولة والدهون المشبعة يسهم في ارتفاع مستويات الكوليسترول، ما يؤدي إلى تصلّب الشرايين ويعيق وصول الأوكسجين بالشكل الكافي إلى الدماغ، مشيرة إلى أن الزيوت المهدرجة باتت شائعة في الوجبات السريعة والمقليات والوجبات الخفيفة والمخبوزات. ولفتت إلى أن الإفراط في الملح الموجود في هذه الأطعمة يزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ وارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي قد يمهّد لحدوث سكتة دماغية أو خرف لاحقا.
وأكدت الطبيبة أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يقلل من هذه المخاطر، موصيةً بإدراج اللحوم والمأكولات البحرية والبيض والأجبان ومنتجات الألبان الطازجة في الوجبات اليومية، إلى جانب الفواكه والخضروات. وشدّدت على أن الأغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة تساهم في دعم وظائف الدماغ وإبطاء التغيرات العصبية المرتبطة بالشيخوخة.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
Output: HTML only (no Markdown/backticks). Use
,
,
. No title. Return only the article body HTML.
Style/structure:
– Inverted pyramid: Who/What/When/Where in first two paragraphs; then Why/How and implications.
– Intro 50–80 words and must include the main keyword.
– Use
section headings (at least one includes the main keyword);
for sub-points if needed.
– Short 2–4 sentence paragraphs with natural transitions (However, Additionally, Meanwhile, In contrast…).
– Tone: clear, neutral, AP-style, active voice; no hype/filler.
– Short 2–4 sentence paragraphs with natural transitions (However, Additionally, Meanwhile, In contrast…).
– Tone: clear, neutral, AP-style, active voice; no hype/filler.
SEO:
– Pick ONE main keyword; use it in the first paragraph, in one
, and 4–6 times total (~1%).
– Add 2–3 related secondary keywords naturally.
Originality/accuracy:
– Synthesize and add neutral background; do not mirror source phrasing.
– Attribute claims (“according to…”, “the ministry said…”). No invented quotes/data.
– If uncertain, hedge (“the report indicates…”) rather than guessing.
Conclusion:
– Brief forward-looking wrap that states the next expected step, deadline, or decision; note uncertainties and what to watch. Factual and neutral; no promotional calls to action.
Constraints:
– No lists unless they add clear value.
– No inline styles or tags beyond
,
,
, .
– Must be plagiarism-free and WordPress-ready.
– Must be plagiarism-free and WordPress-ready.
