الغذاء والدواء: نوعان من الفاكهة يحافظان على صحة الأسنان والعظام

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، فوائد نوعين من الفاكهة للحفاظ على صحة الأسنان والعظام.

وأضافت الهيئة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن فاكهتي «التين، والتين الشوكي»، تعتبران من الفواكه الغنية بعنصر الكالسيوم الضروري للحفاظ على سلامة الأسنان والعظام.

ويحمل «التين الشوكي» العديد من الفوائد الصحية من بينها، خفض مستويات سكر الدم بمعدلات، فضلا عن خفض فرص الإصابة بمرض السكري، وتحسين صحة القلب والجهاز الهضمي.