أظهرت دراسة حديثة أن البدء في التدخين قبل سن العشرين يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والوفاة المبكرة. ووجدت الأبحاث أن التعرض المبكر للتبغ يضر بالأوعية الدموية النامية، ويزيد من احتمالية الإدمان على المدى الطويل، ويسرع من عملية تصلب الشرايين، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
أكدت الدراسة، التي أجريت ونشرت نتائجها مؤخرًا، أن الأضرار الناجمة عن التدخين يمكن أن تبدأ في سن المراهقة وتتفاقم على مدى عقود. وتشير النتائج إلى أن سنوات المراهقة تمثل فترة حرجة لنمو الدماغ والأوعية الدموية، وأن التدخين خلال هذه المرحلة يعيق هذا النمو الطبيعي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل.
مخاطر التدخين المبكر على صحة القلب والأوعية الدموية
وفقًا للباحثين، يؤدي النيكوتين والمواد الكيميائية السامة الموجودة في دخان التبغ إلى تصلب الشرايين وتضييقها، مما يجعلها أكثر عرضة لتكوين الجلطات الدموية. هذا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الإقفارية، الناتجة عن انسداد تدفق الدم إلى الدماغ، والسكتات الدماغية النزفية، التي تحدث بسبب نزيف في الدماغ.
أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين بدأوا التدخين في سن مبكرة، حتى مع مستويات مماثلة من التعرض التراكمي للتبغ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 78%، وأمراض القلب مقارنة بأولئك الذين بدأوا التدخين في وقت لاحق. وهذا يؤكد أن سن البدء في التدخين يعتبر عامل خطر مستقل بذاته.
تأثير النيكوتين والإدمان
يؤثر النيكوتين بشكل خاص على نمو الدماغ لدى المراهقين، مما يقلل من مدى الانتباه ويزيد من خطر الإدمان. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 85% من المدخنين الذين بدأوا التدخين في سن مبكرة يعانون من إدمان شديد.
الأضرار التي تلحق بالجهاز التنفسي والقلب
بالإضافة إلى ذلك، يؤدي التدخين المبكر إلى تقليل نمو الرئة وسعتها، مما يسبب أعراضًا تنفسية مثل السعال والأزيز. كما يمكن أن يتسبب في تلف بنيوي في القلب، مثل زيادة كتلة القلب، ويؤثر سلبًا على مستويات الكوليسترول في الدم.
أشارت الدراسة أيضًا إلى أن التدخين في سن مبكرة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض اللياقة البدنية، وإعاقة الأداء الرياضي، وظهور مشاكل تجميلية مثل رائحة الفم الكريهة وتلطيخ الأسنان وظهور التجاعيد المبكرة.
الوقاية من التدخين المبكر
تتوافق هذه النتائج مع تحذيرات منظمة الصحة العالمية والسلطات الصحية الأخرى، التي تؤكد أن التدخين يظل أحد الأسباب الرئيسية للأمراض التي يمكن الوقاية منها في جميع أنحاء العالم. وتشير الإحصائيات إلى أن السكتة الدماغية هي سبب رئيسي للوفاة والإعاقة طويلة الأمد، وأن التدخين يزيد من هذا الخطر بشكل كبير.
تؤكد وزارة الصحة على أهمية التوعية بمخاطر التدخين، خاصة بين الشباب، وتشجيعهم على تبني نمط حياة صحي. وتشير التقارير إلى أن برامج التوعية والتعليم يمكن أن تلعب دورًا حاسمًا في منع بدء التدخين وتقليل معدلاته.
أمراض القلب هي أحد الأمراض المزمنة التي يمكن تفاديها، والحد من عوامل الخطر مثل التدخين هو جزء أساسي من الوقاية. كما أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يلعبان دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
من المتوقع أن تواصل وزارة الصحة جهودها لتعزيز برامج مكافحة التدخين، بما في ذلك زيادة الضرائب على منتجات التبغ، وتوسيع نطاق خدمات الإقلاع عن التدخين، وتشديد الرقابة على الإعلانات الترويجية للتبغ. سيتم تقييم فعالية هذه الإجراءات في الأشهر القادمة، وسيتم تعديل الاستراتيجيات بناءً على النتائج.
