حذّرت الدكتورة يلينا بافلوفا، أخصائية العلاج الطبيعي وأمراض الجهاز الهضمي، من أن تشوه الأظافر ليس مجرد مشكلة جمالية، بل قد يكون مؤشراً على إصابات متكررة أو حتى أمراض أكثر خطورة.
وتوضح الأخصائية أن تشوه الأظافر هو حالة تصبح فيها صفيحة الظفر أكثر سمكاً وهشاشة، مع تغيّر شكلها ولونها إلى الأصفر أو الرمادي أو حتى الأسود نتيجة تراكم الكيراتين. ويعد إبهام القدم الأكثر عرضة لهذه الحالة، حيث قد ينثني ليشبه مخلب طائر أو قرن كبش، مصحوباً بالألم وصعوبة ارتداء الأحذية.
الأسباب الشائعة
الأحذية الضيقة: الضغط المستمر على أصابع القدم يؤدي إلى إصابة سرير الظفر وتشوهه.
الإصابات الميكانيكية: مثل ما يتعرض له الرياضيون وراقصات الباليه.
العناية غير الصحيحة بالأظافر: ما يزيد من هشاشتها وقابليتها للتقشر.
التقدم في العمر: نتيجة ضعف الدورة الدموية واضطراب الأيض والعمليات الضمورية الطبيعية.
الأمراض المرتبطة: مثل متلازمة اصفرار الأظافر المصاحبة لمشاكل الجهاز التنفسي والوذمة اللمفية، أو الالتهاب المزمن لثنية الظفر.
العلاج والوقاية
تؤكد بافلوفا أن العلاج يبدأ بتحديد السبب الكامن وراء التشوه. ففي بعض الحالات يكفي تغيير نوعية الأحذية أو تصحيح أسلوب العناية بالأظافر، بينما تتطلب حالات أخرى علاجاً دوائياً لمكافحة العدوى أو معالجة الأمراض الجلدية والوعائية المسببة.
وتوصي الخبيرة بارتداء أحذية مريحة وواسعة، و العناية الدورية بالأظافر وقصها بالشكل الصحيح، ومراجعة الطبيب عند ملاحظة تغيّر ملحوظ في شكل أو لون الأظافر، لتجنّب تفاقم الحالة أو كشف أمراض خفية في وقت مبكر.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
