صحة وجمال
-
كيف نساعد أطفالنا في التغلب على التوتر؟
يشير الدكتور يفغيني ليكوف أخصائي #علم_النفس_الطفولي، إلى أنه لا يمكن للأهل ترك أطفالهم يواجهون المواقف الصعبة بمفردهم على الإطلاق. ويقول:…
أكمل القراءة » -
عملية قص المعدة بأحدث تقنيات مستشفى كلينيكا صباح التخصصي
كيف تتم عملية قص المعدة؟ يتسائل الكثير من المرضى بالسمنة هذا السؤال، ومن خلال عرض كل ما يتعلق من معلومات…
أكمل القراءة » -
زيادة طفيفة في مدة النوم قد تغير حياتك!
أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة بايلور الأمريكية، كيف يمكن لزيادة طفيفة في مدة #النوم أن تحسن الرفاهية العامة للأشخاص، بما…
أكمل القراءة » -
الطفح الوردي.. الأسباب والعلاج
أوضحت الدكتورة ألينا نوفوجيلوفا أخصائية #الأمراض_الجلدية والزهرية، ماهية #الطفح_الوردي وأسبابه وطرق علاجه وتقول: “الطفح الوردي (الوردية-Roseola)، هو مرض جلدي مزمن…
أكمل القراءة » -
مشروبات صباحية تساعد على محاربة الوزن الزائد
حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف #مشروبات صباحية تساعد على التخلص من #الوزن_الزائد. ويشير مياسنيكوف إلى أن للقهوة و #الشاي_الأخضر العديد من…
أكمل القراءة » -
اكتشاف عامل جديد للإصابة بالنقرس
يرتبط #النقرس عادة بالإفراط في الشرب أو النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء، لكن دراسات جديدة تشير إلى أن هناك عوامل…
أكمل القراءة » -
عوامل وراثية تساعد في إبطاء شيخوخة الدماغ
يدرس العلماء، وبينهم عالم الأحياء الروسي أليكسي موسكاليف، #عوامل_وراثية يمكن أن تساعد في #إبطاء #عملية #شيخوخة_الدماغ. وشرح عالم الأحياء الروسي…
أكمل القراءة » -
مكمل غذائي يقاوم نزلات البرد ويخفف من الأعراض!
تستعد المجتمعات في جميع أنحاء العالم لمواجهة ذروة موسم #البرد و #الإنفلونزا، حيث ينصح خبراء التغذية بتعزيز #المناعة من خلال…
أكمل القراءة » -
“حمية الـ30 دقيقة” لحرق الدهون وتعزيز فقدان الوزن!
عادت خطة غذائية تم إعدادها قبل أكثر من عقد، تُعرف بـ ” #حمية_الثلاثين_دقيقة” أو قاعدة 30-30-30، إلى الظهور من جديد…
أكمل القراءة » -
اكتشاف رابط قوي بين فقدان حاسة الشم وأكثر من 100 مرض
كشفت دراسة أجرتها كلية تشارلي دنلوب للعلوم البيولوجية بالتعاون مع مركز أكسفورد للأبحاث في العلوم الإنسانية، وجود رابط قوي بين…
أكمل القراءة »