صحة وجمال
-
ماسكات طبيعية للحصول على بشرة صافية قبل العيد
أقنعة البشرة الطبيعية هي علاج مفيدة للتخلص من مشاكل البشرة المختلفة، مكوناتها تستهدف العوامل المسببة لظهور حب الشباب، والتجاعيد واسمرار…
أكمل القراءة » -
علامة تحذير “غير تقليدية” للسكتات الدماغية لدى جيل الألفية والجيل Z
توصلت دراسة جديدة إلى أن جيل الألفية وجيل Z (المجموعة الديموغرافية التي تلي جيل الألفية) إذا كانوا يعانون من #الصداع_النصفي،…
أكمل القراءة » -
حضري مقلوبة الخضار باسهل طريقة
من المطبخ الشامي نقدم لك أسهل وصفة لتحضير مقلوبة الخضار، لتعديها كطبق شهي على الإفطار في رمضان لكل أفراد أسرتك.…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية حديثة تحذر: التهديد الوبائي القادم قد يأتي من البشر
وجدت #دراسة_علمية حديثة أن #البشر ينقلون #فيروسات إلى #الحيوانات الأليفة والبرية أكثر مما نلتقطها منها، وفقًا لتحليل جديد رئيسي للجينومات…
أكمل القراءة » -
وجبة إفطارك اليوم مع «خليجيون».. من المطبخ الجزائري
على الرغم من أن المطبخ الجزائري قدم الكسكسي للعالم كله، إلا أنه يحتوى على تشكيلة منوعة من الأطباق الفريدة ومميزة…
أكمل القراءة » -
طبيبة توصي بتناول الخضروات الورقية في الربيع
تنصح الدكتورة ناتاليا تاناناكينا أخصائية #الغدد_الصماء بإدراج #الحمضيات والكيوي و #الخضروات_الورقية في النظام الغذائي في فصل #الربيع. وتقول الطبيبة في…
أكمل القراءة » -
«خليجيون»| أسباب عدم خسارة الوزن في رمضان
يمكن أن يكون الصيام سبباً لإنقاص الوزن، فهو طريقة بسيطة تميل إلى الحد من مقدار ما تأكله من خلال الحفاظ…
أكمل القراءة » -
لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول حبة أفوكادو واحدة يومياً
هل تعلم ما الذي يحدث لجسمك إن اعتمدت نظام تناول حبة #أفوكادو واحدة يومياً؟. الأفوكادو هو #غذاء كثيف المغذّيات، ويحتوي…
أكمل القراءة » -
كيفية الوقاية من جفاف الجلد
يمكن أن تتقشر #البشرة_الجافة، وتسبب #الحكة، والتشقق، وحتى النزيف. للمساعدة في #تخفيف #جفاف-البشرة، يقدم أطباء الجلد النصائح التالية. يمكن أن…
أكمل القراءة » -
وداعاً لدهون البطن العنيدة.. عادة يومية بسيطة ستذهلك نتائجها
مع تقدم الرجال في العمر، يواجه الكثير منهم تراكم دهون البطن المزعجة (أو الكرش)، ويُعزى ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون…
أكمل القراءة »