صحة وجمال
-
علامات تحذيرية لـ 7 سرطانات صامتة وفتاكة
شارك أحد #الأطباء #العلامات #التحذيرية لسبعة #سرطانات #صامتة قاتلة ينبغي أن نكون على دراية بها. ونشر الدكتور أحمد المدير، استشاري…
أكمل القراءة » -
«خليجيون»| وجبات سحور مشبعة تساعدك على صيام شهر رمضان
يمكن اعتبار شهر رمضان فرصة للحصول على نظام صحي، فالصيام هو نظام عالمي يتبعه الكثير حول العالم للخسارة الدهون، وكما…
أكمل القراءة » -
وجبة فطارك اليوم مع «خليجيون».. من المطبخ اللبناني
المطبخ اللبناني واحد من أهم المطابخ بلاد الشام، حيث يحتوى على أطباق وأصناف مختلفة ومتنوعة، تأتي حسب الموقع الجغرافي لها،…
أكمل القراءة » -
الصيام وتأثيراته على الغدة الدرقية
يعاني بعض الناس من خلل في عمل #الغدة_الدرقية التي تؤثر على عمل العديد من #وظائف_الجسم، فهل يؤثر #الصيام على عمل…
أكمل القراءة » -
وجبة فطارك اليوم مع «خليجيون».. من المطبخ اليمني
يتميز الأكل اليمني باللحم الضأن والأرز، وهذه هي أساسيات المطبخ العربي التقليدي، ولكن مع الوجود العثماني بدأت تتأثر المطابخ العربية…
أكمل القراءة » -
النوم أقل من 5 ساعات في الليلة .. لن تتخيل الخطر على حياتك!
توصلت دراسة جديدة إلى أنّ #النوم حوالي 5 ساعات في الليلة قد يرفع #خطر #الإصابة بالجلطة والنوبة القلبية بنسبة 70…
أكمل القراءة » -
«خليجيون»| أفضل رجيم لإنقاص الوزن في رمضان
على الرغم من تقديم أنواع مختلفة من الطعام على سفرة رمضان وبكميات كبيرة، إلا أن شهر الصيام فرصة لمن يريد…
أكمل القراءة » -
الخصائص المفيدة للبقوليات
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول #البقوليات (الحمص، البازلاء، الفول، العدس، الفاصوليا وغيرها) يخفض من #خطر الإصابة بأمراض #القلب…
أكمل القراءة » -
وجبة فطارك اليوم مع «خليجيون».. من المطبخ السعودي
تشتهر المملكة العربية السعودية بالتنوع في وجباتها الشعبية اللذيذة حسب المنطقة المقدم بها الطعام، فكل محافظة تشتهر بأكلات مختلفة، وبسبب…
أكمل القراءة » -
تقرير جديد يكشف عن وجود أكثر من 4000 مادة كيميائية سامة في البلاستيك
جمع #العلماء قائمة تضم أكثر من 16 ألف #مادة_كيميائية موجودة في #المنتجات_البلاستيكية، ووجدوا أن أكثر من 4 آلاف منها تشكل…
أكمل القراءة »