صحة وجمال
-
العطور والمزاج.. كيف تؤثر الروائح على حالتك النفسية وأدائك اليومي؟
وكالات للروائح تأثير أكبر مما يبدو للوهلة الأولى، إذ تلعب دورًا مهمًا في تحسين المزاج، وتعزيز التركيز، وتقوية الذاكرة، وحتى…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تحذر: تأثير خطير للسجائر الإلكترونية على الأجنة أثناء الحمل
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون إيطاليون عن مخاطر كبيرة لتدخين السجائر الإلكترونية أثناء الحمل على صحة الأجنة، خاصة فيما يتعلق…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تؤكد: أدوية السكري لا تزيد خطر الأفكار الانتحارية
طمأنت دراسة حديثة المرضى بشأن سلامة الأدوية المستخدمة لعلاج السكري من النوع الثاني، بعد تقارير أثارت مخاوف حول ارتباطها بالأفكار…
أكمل القراءة » -
هل تقليل استخدام الإنترنت يعزز نشاط الدماغ ويحسن الحالة المزاجية؟ دراسة حديثة تجيب
كشفت دراسة حديثة أن التوقف عن استخدام الإنترنت أو الحد منه يمكن أن يساعد بشكل كبير في استعادة نشاط الدماغ…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تحذر: الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية يضعف وظائف الدماغ
كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية في فترة قصيرة قد يؤثر سلبًا على وظائف الدماغ، مما…
أكمل القراءة » -
التمارين المنتظمة أداة فعالة للوقاية من الخرف والسكتة الدماغية والقلق والاكتئاب واضطرابات النوم
أكد باحثون صينيون أن الذين يمارسون نشاطاً بدنياً معتدلًا إلى قوياً بشكل منتظم هم أقل عرضة للإصابة بـ 5 حالات،…
أكمل القراءة » -
أطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي شائع قد يحد من خطر الإصابة بالسرطان
وجدت دراسة جديدة أن نظاما غذائيا “شائع الانتشار” قد يساعد في تقليل #خطر_الإصابة بأنواع مختلفة من #السرطان المرتبطة بالسمنة. يعد…
أكمل القراءة » -
كيف تقلل الأعراض الانسحابية للكافيين خلال الصيام؟
لصداع من أكثر #الأعراض_الانسحابية_للكافيين تأثيراً خلال #بداية #شهر_رمضان، كما أن #الكافيين مدرّ للبول ويسبب الجفاف الذي يفاقم الصداع، في الوقت…
أكمل القراءة » -
إدارة ترامب تلغي مؤتمرا سنويا بشأن التطعيمات وسط مخاوف من تأخير إنتاج لقاحات الإنفلونزا
أفادت وكالة بلومبرغ أن إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ألغت الاجتماع السنوي للجنة الاستشارية للقاحات التابعة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية…
أكمل القراءة » -
صيام الماء لمدة 24 ساعة.. هل يعزز الصحة؟.. دراسة حديثة تجيب
أظهرت دراسة حديثة أن صيام الماء لمدة 24 ساعة، الذي يعتمد على الامتناع التام عن تناول الطعام مع السماح بشرب…
أكمل القراءة »