كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كيوتو اليابانية أن الحنين إلى الماضي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصداقات، ما يجعله عاطفة ذات تأثير إيجابي على الصحة النفسية. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الأكثر ارتباطًا بالماضي يمتلكون شبكات اجتماعية أوسع، ويبذلون جهدًا أكبر للحفاظ على علاقاتهم مقارنة بمن هم أقل عاطفية.
الحنين.. مفتاح للعلاقات الاجتماعية القوية
على الرغم من النظرة السلبية أحيانًا للحنين، واعتباره عاطفة مفرطة أو نوعًا من التعلق بالماضي، إلا أن الدراسة أوضحت أنه يساعد في تقوية الروابط الاجتماعية. وأشارت التجربة الأولى، التي شملت 450 طالبًا من جامعة بافالو في نيويورك، إلى أن الطلاب الذين يشعرون بالحنين يولون أهمية كبيرة لعلاقاتهم، ولديهم صداقات أوثق.
وفي تجربة ثانية شملت 400 شخص بمتوسط عمر 40 عامًا، تبيّن أن الحنين يعزز الجهود للحفاظ على الصداقات، بينما في التجربة الثالثة، التي اعتمدت على بيانات من مسح هولندي طويل الأمد امتد لسبع سنوات، لوحظ أن الشعور بالحنين يزداد مع التقدم في العمر، ويساعد في بناء علاقات اجتماعية أكثر استقرارًا.
فوائد نفسية واجتماعية تمتد لكل الأعمار
أكد الباحثون أن الحنين ليس حكرًا على كبار السن، بل يمكن للمراهقين أيضًا الشعور به والاستفادة منه في تعزيز تواصلهم الاجتماعي. وخلصت الدراسة إلى أن هذه العاطفة تساهم في تحسين الصحة النفسية من خلال توفير إحساس بالانتماء وتقوية الروابط العاطفية مع الآخرين.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
